最近看到一個很有趣的東西,叫做【15%可能性】,指的是給自己騰出15%的時間去嘗試以前沒做過的事,開闊自己的視野,尋找新火花,發覺蠻適合在舒適圈的人來做做看的。
人的本能是追求可預測性和穩定性的,穩定的作息和生活流程讓我們覺得舒服安穩,有一份足以覆蓋生活開支的穩定收入,不因為金錢過於焦慮。但如果每天過著日復一日的生活,又容易感到無聊,思考也會變得僵化。因此透過【15%可能性】這個概念幫助現代人在穩定的生活中引入一些新的元素和挑戰,避免陷入生活的單調和舒適區,激發創造力和積極性,以促進個人成長和增值。選擇15%的時間是相對平衡合理的範圍,又不會讓我們完全投入動盪的環境中,絕對可以立刻來實踐看看!
問問自己,你一直想嘗試的新事物是什麼?你希望在哪些領域展開探索?設定一些具體的目標,這將成為你追求「15%可能性」的起點。例如15%的時間讓自己逃離忙碌生活的束縛,沉浸在各種藝術形式中,音樂、繪畫、文學,用心靈的筆觸勾勒出新的世界。所謂「生活不只是為了活著,還要有裝飾的藝術」就是這個道理。
想像你是一位每天久坐的上班族,將15%的時間用於嘗試新的運動或瑜伽,雖然起初會很累,身體僵硬,但透過堅持練習,你會逐漸提高了靈活性和平衡感,為身體帶來健康,同時也增加了生活的樂趣和挑戰性。
又或者是一位天天吃外賣的現代人,開始學習烹飪,並參加了烹飪課程。透過嘗試新的食譜和烹飪技巧發展了新的技能,並發現烹飪成為了她的心靈放鬆和創造性發洩的出口。
聽說人老了的時候,往往不會因為自己做過的事而後悔,而是那些沒有做過的事。 【15%可能性】是一種對生活積極的態度,提醒我們要主動尋求改變和成長。在追求穩定性和可預測性的同時,也應該努力挑戰自己,激發對個人成長和探索的興趣,鼓勵自己積極嘗試新的事物,只有透過不斷拓展自己的邊界,才能超越自己的舒適區,找到內心真正的滿足和意義。
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